onsdag 5 februari 2014

Lite ljus i tunneln

Nu har jag äntligen fått en dunderkur antibiotika på 15dagar. Det betyder att mina stavgångspromenader fortsätter. Hittills 4 veckor och 1 dag utan vettig träning..

Jag kom på att jag måst ju kunna träna lite teknik åtminstone ex. stå på händerna..

Här är en variant av pistol squat.


Här är en plank variation med lite axelträning.



3 kommentarer:

  1. Har precis hittat din blogg!! :)
    Just att du är kvinna och håller på med triathlon gör din sida superintressant! Tänkte delta i mitt första triathlon i sommar så nu kommer jag lusläsa och följa din träning och därmed få lite tips!

    Krya på dig! Hoppas du snart får börja träna igen!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Kul att du gillar bloggen. Triathlon är en jätte bra motions form! Är du medveten om att vi just har startat en triathlon förening här i Vasa ?. Ett triathlon info tillfälle ordnas på söndag 9.2 kl. 14.00 i Vasa simhalls kafeteria. Kom och lyssna! Wasa Triathlon hittar du också på fejan. https://www.facebook.com/vaasatriathlon?fref=ts

      Radera
  2. Ja, jag hörde om infotillfället! Om jag hinner ska jag ta mig dit :)
    (Har redan gillat Wasa triathlons sida på feijan)

    SvaraRadera