Motivation ? !

Vad göra då motivationen inte finns? Ligga på sofflocket? Äta glass?
Jag har prövat allt, men inget hjälper. Träningsdagboken gapar tom.

Siffernörden i mig lider.
Jag har delat upp träningen i perioder. Alla perioder detta år fram till sista har varit över 27h. Sista perioden nere på 15h, pågående blir int mycket bättre..

Vet nog att problemet ligger till stor del i vaden. Jag blir på dåligt humör då jag int får skutta runt i skogen..
Vaden känns åtminstone (nästan) inte längre då jag promenerar.

Måste skaffa en plan!