lördag 9 juni 2012

Borås Dag 3 fortsätter

Stenålders träning


för rygg och arma
rulla traktor däck (ett sånt ska jag skaffa)
kasta pinne
brottning



slå med slägga
stenkastning

Dessutom chins, balansgång, jämnfotahopp, vadhävning, dragkamp med rep, övningar med expanderband..

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar