Jabba Wood

Sammanlagt 3h i skogen. Härligt! Förutom cyklingen hann vi också "leka" med TRX. Måste erkänna att jag kan inte minnas när jag sist skulle ha haft så sjuka axlar, armar och fingrar som jag har idag. Igår kväll krampade handen flera gånger bara för att jag skulle lyfta en vattenflaska. Lärde mig en hel del nya övningar som skall integreras i morgongympan. Hann ju också simma en stund med Masters innan jag tog kväll.

fuskar och använder stödfot, och ändå e det så jäkla tungt..

Tänkte åka ut och lufta racern idag, men det är nog för mycket höst i luften. Kanske tar jag en runda med MTB före jag lämnar tillbaks den.