Löp tassande

Efter morgonsimningen på måndagsmorgonen gick jag runt och berömde mig själv hela dan. Förhoppningsvis är det lättare att stiga upp nästa gång.

Det regnade hela kvällen, men for ändå ut med Ida till Malax skidspåret och tassade runt i 30min. Sprang 2*5min i sträck idag och 5min löpteknik.

Om de e bra eller dåligt för mitt ben vet jag inte. Ska få lite feedback småningom hoppas jag.

Knåpade också på aero styret igårkväll. Har drömt om det hela natten och måsta upp och test-sitta på cykeln i morse. Lutad mot en vägg så känns det rätt stadigt.