På söndag regnade lite från och till, men jag och Ida fick de lånade rullskidorna testade. Ida gillade, gick mycket fortare än promenaderna. Och i brist på löparben så..
Använde pappas gamla skidstavar från 90 talet. Jag skyller alla blåsor på dem.
Efteråt måste jag bara testa att tassa lite sakta (springa) 4 x 1minut.
Blev så inspirerad av IF Länkens representant, Poutiniemi, i marathonet i London. Efter en muskelskada så började hon med att springa 50m, sen 100m (enligt Vbl). Så det måste ju betyda att man skall inte bara vila benet friskt, utan också utmana sig lite.
Sen lite kvälls cykling på det.
Annars så har bärsäsongen börjat, tycker Ida iallafall.
 |
| Skogspromenaderna går ut på att leta bär just nu |
 |
| årets första hjortron |
Åh hjortron! Har ni såna i Malax?
SvaraRadera:) jepp. Ida e för det mesta snabbare än mig på att hitta de få som finns..
SvaraRadera