Tänk vilken skillnad det kan vara på två joggar. Morgonjoggen gick inte bra. På kvällsjoggen skulle jag kunnat springa hur långt som helst. Men det hade jag ju inte tid till förstås. Typiskt. Hann med 6km längs Vasas gator. Dessutom fick jag sällskap sista biten och det är ju aldrig fel.
 |
| November och kallt |
 |
| Kvällsmål; sprängticka te och frukt |
alltså löpning är så betonad på hur man känner sig, håller helt med :)
SvaraRaderaAbsolut. Men det hänger nog mycket på inställningen. Bara man får hjärnan övertygad så brukar kroppen lyda
Radera