fredag 7 juni 2013

Torsdags cykling


Samling vid Pixne

Igår var vi många cyklister. Hade med några nya som testade Rose cyklar. 63km i solen och medelhastigheten stannade på 31,3km/h. Efteråt drog jag på löpskorna och for ut med Ida i skidspåret, 3km löpning i 5-5:30 fart.

Hade bakat Rune-kakor förr en dag. De fungerar bra som extra bränsle tycker jag. Jag brukar byta ut en del av havregrynen mot olika nötter. Mums.



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar