Det blir definitivt ingen mer triathlon tävling i år. Om jag inte orkar träna, så kan jag inte heller tävla. Så enkelt är det. Istället styr jag mot svenska fjällen nästa onsdag. Vandring, ripjakt och fiske.
Med andra ord; Avkoppling, Njutning och Äventyr!
Träning vecka 33
Simning: 1,75h
Cykel: 1,98h
Löpning: 1,74h
Stretch: 3*20min
Totalt: 6,48h
Måndag 19.8: MTB tur 30min + styrka 10min
Tisdag, onsdag semester: På sjön i härligt solsken
Första stenen jag erövrat i Malax, "bouldering" |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar