Vecka 4 & 5

Alltför bråttom igen.

Vecka 4 blev riktigt bra träingsmässigt. Då jag drar bort stavgångspromenaderna blev det nästan 8h annan träning.

Simning x 2
Trainer x1
MTB x1
Jogg x 2
Gym x 2
BJJ x 1 (räknar detta som rörlighet)
Stavgång x7


Vecka 5
Simning x 1
MTB x 2
Jogg x 2
BJJ x 2
Stavgång x 7

Löpning i snömodd och snöyra. Slutade kolla pulsen och bara sprang. Det blev sist och slutligen nåt i FU 1 fart.
Jag simmade hundringar på under 1:50.. Varifrån kom det?

Vi har äntligen snö.

På MTB tur