I helgen blev det en långlänk på 90min. 30min i skidspåret, där var farten var låångsam. Men sen på grusvägen hölls farten under 7min/km.
På söndagen valde jag MTB framför racern som tur var. Det blåste.
I går löpskola. 4 gånger runt Gerbyberget. Så kul. Jag har väl inte haft pulsen så högt på över 2 år. Jag höll ihop.
Måndagens simning blev till ingenting. Hade glömt simglasögonen hemma. Lånade av simhallen. Funkade inte. Gav upp och gick i bastun.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar