I går testade jag att cykla 1h på MTB. Tungt men OK. Flunssan e nog borta nu.
Det går ju alltid snabbare med bra/snygg utrustning. Imorse drog jag på min nya simmössä.
 |
| Finns på www.wasatriathlon.fi |
Klubben har nu köpt simprogram från simcoachen Janne Haapaniemi. Nu finns det möjlighet att simma 3 gånger i veckan efter olika program; söndag: teknik, måndag:distans, onsdag:fart.
Jag drog simträningen igår. Teknik i fokus.
Imorse var det min tur att hoppa i bassängen. Distans. Jag hann med jämt 2000m. Programmet innehåll egentligen 3200m.
Skogen sista februari i år. Inte en droppe snö. I gläntor finns det fortfarande lite vitt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar