Semester

Några dagar in på min två veckors semester redan.

Lördag långjogg; 15km. Kändes så bra. Gick ibland när pulsen skenade iväg.

Söndag första ute-simmet, i klart vatten i Jurva. 2,3,4m djupt och man såg bottnen. härligt. Ända negativa var att jag började simma efter botten formationerna och glömde att sticka upp huvudet för att sikta. Ida med förstås.

Lite terrassjobb

 Sköna, långa morgonpromenader

M fixade granskotts sirap. Med glass, så gott

Måndag, till Tammefors. Några blodprov och sen IKEA efter några nödvändigheter.