Nästan frisk

Igår höll sig tempen just under 37 (36,9). Vågar dock inte träna ännu. Normal temp tror jag är typ 36,3, kanske..

Det blir stavgång 3km x 2 / dag. Dessutom ca 15-30min rörlighet och prehab.

Och massor av hälsosam mat.

Jag kommer att missa KotirataUltra i Kvevlax i år också. Där finns en ypperlig chans för ett rejält långpass för intresserade.